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Jai décidé de maigrir - La nouvelle méthode 2 repas + 1 en-cas

Vous rêvez dun régime sain, efficace, aux effets durables ? Dans Jai décidé de maigrir, jai pensé pour vous une méthode 100% actuelle, équilibrée, sans danger pour lorganisme, destinée à toutes et tous, simple et applicable dans la vraie vie. 2 REPAS + 1 EN-CAS : Cassez les traditionnels 3 repas par jour : supprimer le petit-déjeuner afin de mincir équilibré ? Oui, cest possible et même scientifiquement confirmé. Se passer de repas le midi ou de dîner ? Oui, cest faisable si on le remplace par une collation sur mesure. Homme ou femme, chacun son programme ! Pour vous aider, des conseils et des recettes adaptés au rythme de chacun. LE JEÛNE JOKER : Lautre point fort de mon programme ? Un jeûne de 16 heures intermittent conçu comme un joker minceur, un accélérateur de régime, à accomplir selon des règles précises pour quil soit efficace sans devenir contraignant. Avec Jai décidé de maigrir, je vous garantis quenfin vous suivrez un régime qui marche !

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TAILLE DU FICHIER 9.88 MB
ISBN 9782290119839
AUTEUR Jean-Michel Cohen
FICHIER Jai décidé de maigrir - La nouvelle méthode 2 repas + 1 en-cas.pdf
DATE 04/06/2020

J'ai décidé de maigrir. La nouvelle méthode 2 repas + 1 en ... Découvrez sur decitre.fr J'ai décidé de maigrir - La nouvelle méthode 2 repas + 1 en-cas par Jean-Michel Cohen - Collection J'ai lu Bien-être - Librairie Decitre

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